|
رهين الشوق | |
~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه يختص بالمعومات - والإستشارات الطبيه - والنفسيه - والوقائيه - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه |
2016-08-02, 03:38 AM | #1 |
|
تناول كيس شيبس يعادل شرب قارورة زيت
لدكتور إبراهيم إسماعيل اخصائي التغذية والتثقيف الغذائي :"إن محتوى أكياس البطاطس المقلية ، له عواقب صحية وخيمة علي المدى الطويل.
فهي من جانب تحتوي على كميات من النشا الموجود في البطاطس ، ولكن الأخطر من ذلك هي الزيوت التي تستخدم في القلي في درجات حرارة عالية ، فهي تحتوى علي كميات كبيرة من الدهون المشبعة ، والتي تترسب في الأوعية الدموية وتتسبب في أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب. هذا إلى جانب كميات الملح والمواد الحافظة التي لها تأثير سلبي علي الصحة العامة". وتشير الإحصائيات إلى "أن أكثر من نصف الأطفال البريطانيين ، اعتادوا على تناول كيس من رقائق البطاطس كل يوم ، كما أن واحد بين كل خمسة أطفال يتناولون اثنين أو أكثر من أكياس الشيبس كل يوم ، وهو ما تقدر الجمعية أنه يعادل تجرع تسعة ليترات من الزيت كل عام". ولا يعتقد الدكتور إسماعيل "أن الأمر ينطوي على مبالغة. فرقائق البطاطس حتى تأخذ الشكل والطعم المطلوب ، يجب أن تحتوي على كميات كبيرة من الزيوت ، التي غالبا ما تتحول إلى دهون مشبعة تحت درجة حرارة القلي العالية |
إن قـدر الله مـع الأيـآم نتـوآآجـه تمـر مثلـك مثـل نآس(ن) يمرونـي في عيوني تصير مآتسـوى ولآ حآجـه من عقب مآكنت تسوى الناس في عيوني |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
امرأة في الـ 65 تنجب 4 توائم بتلقيح صناعي في ألمانيا | الصقر الجارح | ~//.. مساحه بلا قيود | 8 | 2015-05-25 05:32 AM |
10 وسائل لتنشيط الجسم عند الصباح دون تناول القهوة | رهين الشوق | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 0 | 2014-11-16 04:20 PM |
تناول الشاى وعصير البرتقال يقلل الإصابة بسرطان المبيض | صخب | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 1 | 2014-11-14 10:34 PM |
فوائد الرمان حقائق علميه | صخب | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 4 | 2014-11-10 08:26 PM |
كارثة صحية.. تناول الطعام في المكتب | رهين الشوق | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 2 | 2014-10-22 03:28 PM |