|
رهين الشوق | |
~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه يختص بالمعومات - والإستشارات الطبيه - والنفسيه - والوقائيه - صحة الأنسان - فوائد الأغذيه ومضارها - نصائح طبيه |
2009-12-04, 11:03 PM | #1 |
|
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل !!!!!!!
بسم الله الرحمن الرحيم
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل !!!!!!! 1-لا تشرب الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم . 2-لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة: إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية . 3-لا ترخي حزام السروال: لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها . 4-لا تسبح بعد الأكل: إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين، الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي . 5-لا تمشي: الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو . 6-لا تنم في الحال: إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي . 7-لا تدخن: تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل). |
|
2009-12-04, 11:25 PM | #2 |
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل !!!!!!!
مشكورة حيييل على الفوآئد الحلوووة
مآ أروع التميز .. وأنتي تعآنقيه بأبدآعكِ المثمر يآ أسيرة دمتي بحب ومحبة الشوق |
|
2009-12-05, 12:14 AM | #3 |
:blushing:
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل !!!!!!!
شكرا على النصاايح حبيبتي
يثلموو تحيااتي |
'' وَلسوفَ يعطيكَ ربّك فترضىَ ''
♥ |
2009-12-07, 06:51 PM | #4 |
|
رد: سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل !!!!!!!
بوركتي...
لآخلا ولا عدم.. |
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] *{[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]}* [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] *الحب : لآيمكن بأن نقول للحب حلال أم حرام لآن الحب أمر فطري يقع على الإنسان بغير إختيآرهـ د/سمآن ـآلعوده <!-- / message -->
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
!!!!!!!, لاتمارسها, أشياء, الأكل, سبعة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل مباشرة | دفا قلبي | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 4 | 2009-07-06 11:25 PM |
طريقة سرية لأبعاد الذباب عن الأكل...! | أميرة الورد | ~//.. مطبخ رهين الشوق | 8 | 2009-06-29 11:29 PM |
سبعة تمارين للتخلص من الشرود الذهني | دلوعة ابوها | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 8 | 2009-05-13 07:48 PM |
لا تفعلها بعد الأكل | رهين الشوق | ~//.. عيادات الشوق - الطب والصحه | 3 | 2009-05-11 07:36 PM |