بعض فوائد الطماطم

الطماطم .. وقاية وقوة وعلاج





تعتبر ثمرة الطماطم من الخضراوات الغنية بالمواد الغذائية التي تساعد الجسم على النمو والوقاية من الأمراض ، حيث تحتوي ثمرة الطماطم على الفيتامينات الأساسية المضادة للأكسدة والتي تساعد في التخلص من سموم الجسم ، كما تقاوم عسر الهضم والقضاء على حموضة المعدة الزائدة ، كما تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى.

ومن جانب آخر شدد الأطباء على ضرورة تناول عصير الطماطم لكونه يخفف من خطر الإصابة بسرطان المعدة والقولون والأمعاء .

ومن الجدير بالذكر أن صلصة الطماطم تقلل من خطر التعرض للضربة الشمسية وتحمي الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية ، حسب ما جاء في آخر دراسات جامعة "دوسلدورف" الألمانية.

والسلام عليكم ورحمة الله

بس انا ما انصح فيه يلي يعملو دايت لانو بيزيد الوززن وعن نفسي انا يجيب لي حساسيه

رغم فوائده الا سبحان الله القليل من يتم فيه ...


ميرسي الك العمده ع الفوائد والمعلومات ...

بارك الله فيك ..