استعيدي نشاط جسمك من خلال الضغط على أصابعك

عندما ننظر حولنا اليوم ونرى الكمَ الهائل من الضغوطات والأمراض التي تجتاح عصرنا الحالي، نحزن وفي الوقت ذاته نفرح لأن الطب نجح أو يكاد ينجح في إيجاد العلاج لكل مشكلة صحية نمرَ بها.
لكن وعلى الرغم من ذلك، تبقة بعض العلاجات بدون منفعة كاملة للبعض، وهذا ما يدفعهم للغوص مجدداً في التاريخ والبحث عن العلاجات الطبيعية التي اعتمدها الآباء والأجداد منذ مئات السنين وأثبتت فعاليتها.

من هذه العلاجات التي تعيد النشاط للجسم والتوازن للمشاعر، تحريك أصابع اليد.

فبحسب العلاج الياباني القديم، فإن كل أصبع من أصابع اليد مرتبطٌ بأعضاء معينة في الجسم، وكل عضو مسؤولٌ بدوره عن مجموعة من المشاعر.

وعليه، بات بإمكانك اليوم عزيزتي تنشيط جسمك والتحكم بعواطفك من خلال الضغط على أصابعك كالتالي:
1. الضغط على الإبهام: يرتبط بالمعدة والطحال، ويتحكم بالقلق والإكتئاب ويخلَصك من الصداع.

2. الضغط على السًبابة: يرتبط بالكلى والمثانة، فعالٌ في التحكم بالغضب والإنفعال.

3. الضغط على الوسطى: يرتبط بالكبد والمرارة، ويتحكم أيضاً بالغضب والإنفعال.

4. الضغط على البنصر: يرتبط بالرئتين والقولون، فعالٌ في التحكم بالحزن والمشاعر السلبية.