2015-12-29, 12:22 PM
|
#1
|
|
| سبحآن الله وبحمده |
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 3976
|
|
تاريخ التسجيل : Jul 2014
|
|
أخر زيارة : 2020-05-10 (09:33 PM)
|
|
المشاركات :
885 [
+
] |
|
التقييم : 1352
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Crimson
|
|
سوفليه
المقادير
- طماطم , حبة صغيرة
- بصل ,2 حبة متوسطة
- ثوم مدقوق,6 فصوص
- ليمون عصير,3 حبة
- سمك مغسّل ومقطّع,4 قطع
- كزبرة مطحونة, ملعقة
- كمون , ملعقة
- ملح , حسب الغربة
- شطة , حسب الرغبة
- زيت زيتون ,5 ملاعق متوسطة
طريقة التحضير
- ضعي السمك في إناء وضعي عليه زيت الزيتون، ثم تبّليه بجميع المكونات.
- اتركي السمك منقوعاً مدة ساعة في الثلاجة، وأوقدي الفحم في هذه الأثناء.
- ضعي السمك بالترتيب على الشبك المخصص للشوي، قلّبيه كل 3 دقائق إلى أن ينضج السمك تماماً.
- قدّمنا لكِ طريقة شوي السمك على الفحم، الأسهل والأسرع ، والآن يمكنكِ اعدادها وتقديمها لعائلتك وأصدقائك.
|
|
|
_
عندمآ اكون لطيفه مع شخصً مآ فَ أنآ لا ارجو
الحصول عليه , كمآ يعتقد هو .. انا فقط : .. اُمآرس أخلآقي 
|